För dig som vill komma iform

Online just nu

Webmaster 07:55
ellefsen 07:52

Visa alla online »

Annonser

Presentation

Evalinda F38
"Hur svårt kan det vara?"
Namn: Evalinda Karlsson
Ålder: 38
Land: Sweden
Stad: Falun
Hälsa:
Nikotin: Nikotintuggummi

Senast aktiv: 2010 07 30
Status: Offline
Träning: Styrketräning, längdåkning och raska promenader
Syssels.: Kundansvarig och personalansvarig
Kost: Allsidig men gärna nyttigt

Värden

Sammanfattning av Evalinda's träning denna vecka:

Träningstid: 00:00:00
Konditionstid: 00:00:00
Styrketräningstid: 00:00:00
Stretchingstid: 00:00:00
Antal träningspass: 0
Antal steg: 0

Utmärkelser

 Evalinda är V.I.P medlem

LifeBloggare

Evalinda
Skarabilder
 
MarieKeller
Föreläsning om stress o smärta
 
MariaWeivers
back to reality
 
Znuttan
Bilder ja...
 
lenagavelin
Palafrugell
 
Gyula
Simning och Cykelkatastrof
 
Puffo
Längtar
 
fiftyandfabulous
Äntligen
 
bodydesign
Min blogg hittar ni här
 
SandraL
reminder ;)
 
dhraama
paus...
 
Angelicaw
Mer än nöjd
 
 
PROFIL BLOGG TRÄNINGSDAGBOKEN BILDDAGBOK VIDEODAGBOK

BLOG

VISA BLOGG

Elittränande fitnessveteran



Helgen har varit väldigt skön och avslappnande. I går började jag dagen med en promenad med Kansas och sen hem för frukost och BCAA och kreatinpyruvate från WNT. Sen till gymet för ett riktigt bra ryggpass. Orkade 12 chins igen och det på fjärde setet. Mycket nöjd åkte jag hem och fyllde på med protein. Under tiden hade min underbara man fixat långfärdsskridskor till mig och monterat dom så vi åkte till Runn hela familjen. Ut i solen och åkte i 1 1/2 timme och med fika på främby udde. Kansas blev helt slut och så blev även vi. Skön eftermiddagslur blev det innan det blev dags att träffa 2 underbara tjejer. Det blev en jätte trevlig kväll med massor av olika samtalsämnen som var mycket intressanta. Hoppas det blir fler gånger framöver. Jessica och Fia, ni är fantastiska kvinnor på många olika sätt.

Idag har vi varit i Källviksbacken och åkt skidor utför. Grabbarna hoppar med småkillarna i hoppen och jag kör telis i backen. Fegis kanske men jag skulle gärna vilja prova hoppa men helst utan folk där isf.
Helgen avslutade vi hos svärföräldrarna och middag.

I veckan ska jag beställa min vigselring... Längtar tills den blir klar. Något sånt här har jag tänkt mig.

Kommentera detta inlägg »
Publicerad: 7 Mars 2010 @ 22:07, Kategori: Träning
 

Kommentarer

KOMMENTERA INLÄGG

Du måste vara inloggad för att få kommentera inlägg!